为切实关爱离退休教职工身心健康，提升自我保健意识和能力，助力大家安享幸福晚年生活， 6月18日上午9时，由离退休工作处联合校医院精心策划的“关注健康 乐享晚年”健康知识讲座在离退休职工活动中心多功能厅成功举办，来自各校区的七十余名离退休老同志参加。

本次讲座特邀校医院副院长、资深健康专家王贵全担任主讲。王院长围绕“关注健康 乐享晚年”主题，从老年群体的实际健康需求出发，进行了深入浅出、内容丰富的讲解。讲座内容不仅涵盖了老年人常见慢性疾病的预防与管理、科学用药指导、合理膳食与营养搭配、适度运动建议等生理健康知识，更着重融入了心理健康调适的重要板块。王院长结合生动的案例，详细阐述了如何积极应对退休后的心理转变、有效管理情绪、保持乐观心态、建立和谐社交关系，以及识别和应对常见的老年心理问题，为老同志们提供了宝贵的“身心双修”指南。

讲座现场气氛热烈。王贵全副院长凭借其扎实的专业功底、丰富的临床经验和生动的语言风格，赢得了在场老同志们的一致好评。大家认真记录，积极思考。在互动环节，多位老同志就自身关心的健康问题踊跃提问，王院长均给予了耐心细致的解答和专业建议，现场互动氛围融洽。

离退休工作处处长陈少田表示，离退休教职工是学校的宝贵财富，为学校发展做出了重要贡献。此次联合校医院举办健康讲座，是落实精准服务离退休人员、传递组织关怀的具体举措之一。旨在通过相关专家的专业指导，帮助老同志们掌握科学实用的健康知识，树立“自己是健康第一责任人”的理念，提升晚年生活品质和幸福感。

讲座结束后，老同志们纷纷表示收获颇丰。参加活动的胡伟老师感慨道：“讲座内容非常实用，特别是关于心理健康的部分，让我意识到保持好心情和积极心态对晚年生活的重要性，王院长讲得通俗易懂，对我们很有帮助。”参会的刘刚老师则表示：“感谢离退休处、校医院这么关心我们，精心筹划活动、温馨提醒天气，让我们感受到了组织的温暖。希望以后能多举办这样贴近我们需求的活动。”

本次活动不仅科普了健康养生知识，提升了老同志们的自我保健能力，更营造了关爱银龄、崇尚健康的良好校园氛围。离退休工作处将继续联合各方资源，推出更多形式多样、内容丰富的活动，持续为老同志们的幸福晚年生活加油助力。