在新冠肺炎疫情防控工作取得阶段性成果之际，为进一步强化疫情期间我校离退休老同志疾病防控能力，普及健康保健知识，特别是历经近5个月的蜗居生活，如何调节焦虑、抑郁等低落情绪，提高生活质量，6月11日上午，离退休工作处、离退休党委邀请了吉林大学第二医院老年病科主任、国家级专家杨文教授为我校离退休老同志开展了“新冠疫情与老年人健康”为主题的线上讲座，此次线上健康辅导依托“钉钉视频会议”进行，200余名老同志聆听讲座，活动由副处长王丽梅主持。

    杨文教授从“新冠疫情特点及由此引发机体综合疾病导致的风险；如何提高防范意识、科学做好防护，保护好现阶段疫情工作取得的成果；新冠疫情下，老年人如何通过保持良好的心态、健康的生活方式等清醒认识、关注自身健康；疫情当下，如何提升情绪管理能力和幸福能力”等方面深入浅出地介绍了相关的健康保健知识，语言通俗易懂，诙谐幽默，声音温润而亲切。

    老同志们听得津津有味，近百名老同志在钉钉群里发声点赞，认为杨文教授讲座内容精彩而适用，效果佳，受益匪浅，在疫情期间，为老同志的身心健康起到了保驾护航的作用，期待这样的活动经常开展。

    讲座结束后，离退休工作处副处长王丽梅对本次活动进行了总结并对各协会提出希望：一是希望通过参与本次健康讲座的学习，老同志们能积极调节心态，养成健康的生活方式和良好的生活状态，珍惜当下，好好生活。坚持学习，与时俱进，接纳新事物，使退休生活更加丰富多彩；二是希望各协会负责人尽职、担当，疫情当下，当好协会会员的主心骨、贴心人，特别是应该思考接下来如何通过线上组织会员开展丰富多彩的活动；三是要更加努力做好疫情防控工作，特别强调低风险不等于没风险。我校离退休老同志要进一步提高防范意识，做好个人防护，保护好自己和家人的健康。当前疫情形式依然严峻，“一米线、少聚集、分餐制、科学佩戴口罩”等文明健康的卫生习惯和生活方式要成为常态化。

    此次线上健康辅导，不仅引导老同志们如何以积极乐观的态度面对疫情，缓解因疫情而产生的负面情绪，更使老同志们对如何保护身体健康、提高健康意识，预防疾病有了全新的认识。