离退休处-2019
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和平校区离退办举办健康知识讲座

发布时间:2018-06-14    [    动态浏览次数: 次    |    发布人:离退休处管理员    ]

为提高离退休职工的健康意识,普及健康知识,传播健康理念,创造健康的生活环境,2018年6月12日下午,和平校区离退办在离退休职工活动中心举办了健康知识讲座。

讲座共分六部分内容:合理膳食、膳食金字塔分类、适量运动、消化道模型讲解、肠道菌群分类、消化道疾病的预防。

医师温莹主要从健康生活方式即合理膳食、适量运动、心理平衡等方面进行了详细地讲解,同时引导老年人要加强自我保健,防患于未然。

此次健康知识讲座通俗易懂,贴近老年人生活,受到了离退休人员的一致好评。离退休人员纷纷表示,在今后的生活中将纠正错误的饮食习惯,树立起正确的健康理念,安享晚年幸福生活!

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