5月14日上午，前卫离退办举办“银龄乐学·太极生辉”离退休老同志第四期太极拳培训班开班仪式。60余位离退休老同志踊跃参与，现场气氛热烈，尽显银龄群体积极向上的精神风貌。

开班仪式上，分管主题活动的国鸿军老师、太极队队长王成果老师先后致辞，强调太极拳对老年群体身心健康的独特价值，鼓励老同志在循序渐进、确保安全的前提下坚持习练，实现强身健体、愉悦身心的双重收获，并对课程质量寄予厚望。前卫离退办主任邹红充分肯定此类活动意义，指出培训班既为老同志搭建起健康养生、文化修身的温暖港湾，也为丰富晚年生活、凝聚银龄力量提供了平台，助力实现老有所教、老有所学、老有所乐。

本期培训师资力量亮眼，教练团队均由持有国家级社会体育指导员资质、具备太极拳段位的退休老同志组成。首节课上，教练们率先带来二十四式太极拳与八段锦展演。随后，李宝祥教练系统讲解太极拳基础动作，结合多年教学经验，从动作要领、呼吸配合到发力技巧逐一示范拆解。学员们专注聆听、反复跟练，现场洋溢着浓厚的研学氛围。大家纷纷表示，感谢离退办的精心组织，既能系统学习传统技艺、强健体魄，又能结识同好、充实生活，真正实现了“学中乐、乐中养”。

本期培训将持续至本学期末，以传统体育项目为载体，持续丰富离退休人员精神文化生活，营造尊老、敬老、爱老的良好氛围。